【武汉】科学关注孩子身高，同济专家助力儿童成长~-最新凯时注册

　　据调查，90%的矮小症患儿有不同程度的自卑、抑郁、内向等心理或行为障碍，影响孩子未来升学、择偶、就业等，不少职业对身高也有一定的要求。

　　国外研究证实：矮小儿童与正常儿童相比，更容易被欺负、排斥等，容易导致自卑甚至抑郁。所以身高对于个人来说，并不仅仅是一个数值，在某种程度上也代表着生活质量。那么应该如何科学地关注身高呢?

　　1·定期体检

　　观察身高增长速度，1岁内每3个月一次，1岁以后6个月随访一次，计算一年的生长速度。如果年生长速率能达到以下的数值，那么孩子生长应该是处于正常状态的：

3岁的儿童身高增长速率为 7cm/年;

3岁至青春期的儿童身高增长速率为 5cm/年;

青春期儿童的身高增长速率为 6cm/年。

　　2·在家如何科学测量身高

　　一天内身高的变化是晨起最高、睡前最低，这是因为一天的活动和体重的压迫使椎间盘变薄、足弓变浅、脊柱弯曲度增加的缘故，一般早上要比晚上高1～2厘米。

　　量身高需要注意：

　　三岁以下儿童一般量卧位身长：用标准的量床或携带式量板，婴幼儿脱去鞋、袜、帽和外套，仰卧于量床底板中线上，一人用手左右固定婴幼儿头部，使头顶紧密接触头板。另一人站在婴幼儿右侧，左手握住两膝，使两下肢并拢紧贴量床，右手移动足板使其紧贴双脚足跟，读足板处所示数字。

　　3·采取正确养护方法

　　对于单纯矮小的儿童，在养护时应该特别注意以下要点：

　　1)保证充足睡眠，加强体格锻炼与户外阳光照射等，以促进其生长。

　　2)要特别注意营养均衡，但不可以因为宝宝身高矮就给宝宝吃大量的补品，因为其中可能含有激素等，可能刺激儿童提早发育成熟，造成矮小。

　　4·拍骨龄片

　　这个很重要，如果身高比正常儿童低的孩子，建议每年查一次，骨龄片辐射很小，这个程度的量和频率是不会造成太大影响的。

　　如果发现有生长偏离，及时就医。

　　一般女孩骨龄达到15岁，男孩17岁，骨龄接近闭合，生长潜力很小，已不太可能达到理想身高。

　　而国内就医年龄普遍较大，平均11-16岁，已错过了黄金诊治时机，故家长应定期监测孩子的生长速度和身高，及早干预，以充分发挥遗传潜力，最大限度提高其成年终身高。

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