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案例：8月初，一宝爸带着孩子来到门诊，焦急的找到付主任;“儿子3岁2个月了，这两个月以来一直不爱吃饭，不长个不说还瘦了不少，听说咱们健高儿科有小儿推拿，想过来问问这种情况可不可以推，推拿效果好不好。”
经过付主任的详细面诊和沟通，诊断出孩子为脾虚肝旺型厌食， 并建议孩子做推拿调理，坚持连续做一个疗程，并告知家长回家后的饮食调护。
第四天宝爸开心的对我说，孩子这几天睡的比前一阵好，吃饭也香， 又连续推拿治疗3次后。萌萌爸爸满意的对我说，孩子厌食症状减轻了，白天在家里很会玩，夜晚睡觉也让人省了不少心。
于是，这位宝爸每周来带孩子做2次保健推拿治疗，并在前几日对我 说，感觉孩子的抵抗力比以前好一些，看着小朋友一天天快乐健康成长，我们都觉得很欣慰。
那么问题来了：
你家宝贝最近是否出现过如下症状：食欲差，喂养困难，甚至讨厌进食，精神不振，偶有烦躁易怒，吃一点饭就会腹胀，或有恶心、呕吐，大便干或稀，睡眠质量差，时有磨牙，体重较以往有所减轻等。
这些都是小儿消化不良的常见症状，随着生活水平的提高，小儿厌食症有逐年增长的趋势，严重者可造成营养不良及多种维生素、微量元素缺乏，继而影响小儿生长发育。
从中医角度来看：
小儿厌食，多因饮食喂养不当或饮食不节， 损伤脾胃， 过饱则积食停滞， 过饥则营养不充; 或脾胃虚弱， 脾气不振; 或先天不足， 肾阳亏虚， 脾失温煦， 脾虚失运， 湿困脾阳， 湿郁气滞， 升降失调所致。食欲减退或消失， 不思饮食， 或食之无味而见食不贪， 甚则拒食; 或饮食停滞， 脘腹胀满， 或伴面色少华， 形体消瘦， 或伴呕吐， 泄泻。 长期厌食， 影响小儿营养状况。
下面几招推拿手法轻松解决小儿厌食挑食：
1.运内八卦 100~300次
位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。
手法：以图中黑点为起点，做顺时针作画圆，运的感觉为接触皮肤，又不产生压力，又像是悬空，想象八卦那种柔和感。
作用：形滞销食，常用于食欲不振等病症。
2.揉板门 300次
位置：板门位置在拇指下。
手法：掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点。
作用：清胃热、止吐泻、健脾和胃、消食化滞、通调三焦之气，主治脾胃运化不良足导致的积食、消化不良，帮助小儿解决胃动力不足的问题。
3.清补脾 300次
位置：脾经位于大拇指桡侧，赤白肉交际处。
手法：清补脾即来回推之。
(最好将小孩拇指微微屈曲再操作)
作用：健脾胃、补血气，常用于缓解脾胃虚弱、气血不足引起的食欲不振、消化不良等症。
4.清胃经 300次
位置：胃经穴在大拇指靠近掌端的第1节，注意，可不是整个大拇指。
手法：从腕横纹向大拇指指根推就是清胃经了。
作用：清中焦之湿热，和胃降逆，泻胃火、除烦止渴等。
5.清大肠 100~300次
位置：位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线。
手法：用一只手托住孩子的手掌，暴露桡侧缘，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。
作用：清利肠腑、除湿热、导积滞，多用于治疗便秘、食积等症。
6.推小横纹(四横纹) 1~2分钟
位置：四横纹位于四指掌指间关节横纹处。
手法：用拇指桡侧缘或食、中指螺纹面，在穴位上作直线推动。
作用：消胀(腹胀)、退热(口舌生疮、脾胃之热)、散结。
7.掐大四横纹(四缝穴) 1~2分钟
位置：四横纹位于四指第一指间关节横纹处。
手法：用拇指逐个掐揉，掐一揉三。
作用：消食导滞、祛痰化积，对食欲不振、疳积、腹泻、腹胀、腹痛有很好的调理作用。
8.摩中脘 1~2分钟
位置：中脘位于肚脐直上4寸。
手法：用一手大鱼际着力按摩该穴位。
作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。
9.摩腹 1~2分钟
手法：一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的结果，成人也是。稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的渗透力进行。
作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。
10.足三里 2分钟
位置：足三里位于外膝眼下3寸，胫骨旁1寸。 手法：用拇指按揉该穴(一边一分钟)。
作用：足三里为人体第一保健穴位，按揉足三里可健脾和胃、调中理气、通络导滞，对于孩子因脾胃不和引起的食积不化有调理作用。
11.捏脊 3~5遍
位置：后背正中，整个脊柱，从大椎至长强成一条直线。
手法：由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3-5遍，每捏3次向上提一次。
作用：捏脊可以促进孩子脾胃消化，避免肠胃积食。
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